Ka

Sidrunimahl

Sidrunimahl



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sidrunimahl


Mõnikord ignoreerime täielikult mõne loodusliku kingituse erakorralisi omadusi, mis on nii tavalised, et meie pilk möödub peaaegu märkamatult. Eelkõige, kui paljud teavad selle vitamiinikontsentraadi, mis on sidrunimahl, kasulikku mõju? Selle uskumatu puuvilja positiivsed omadused on Vahemeremaade kultuurides ja meie kodudes olemas. Millised on sidrunimahla kasulikud omadused meie kehal?

Sidrun: omadused ja omadused



Sidrunitaim kuulub Rutaceae perekonda, samamoodi nagu apelsinid, mandariinid, seeder ja bergamott. Selle viljad valmivad aasta jooksul kolm korda. Esimene tsükkel lõpeb oktoobri kuu paiku. Seda esimest vilja nimetatakse talveks või esimeseks lilleks. Teine toimub märtsis, tootes väiksema väärtusega sidruneid, mida üldiselt tuntakse valgebaitina. Suvel valmivad verdelli sidrunid, mille nomenklatuur tuleneb värvimisest. Nende viljaliha on kõva ja kompaktne ning vitamiinirikkaim.
Suur osa sidrunis sisalduvatest eeterlikest õlidest, sealhulgas limoneenist, on kontsentreeritud kamarasse, millel on märkimisväärsed antibiootilised ja desinfitseerivad omadused. Need eeterlikud õlid teostavad kasulikku toimet ka reuma korral ja neil on desinfitseerimisfunktsioon, neid saab kasutada otse nahale. Puuduvad looduslikult toodetud sidrunhappega rikkalikud tooted, näiteks sidrun: vastu peab vaid tomat, mis on ihaldatud tunnustamiseks poodiumil teisel kohal. Ja just tänu sidrunhappele osutub sidrun väga võimsaks abistajaks raku energiavahetuses. Naatrium- ja kaaliumtsitraadid paistavad teiste ensüümide hulgas silma ka nende märkimisväärse puhastusvõime tõttu. Kuid kõige rikkam kingitus, mida sidrun meile annab, on tohutu C-vitamiini pakkumine, aga ka diskreetne mineraalsoolade, raua, kaltsiumi, fosfori, mangaani, vase ning B- ja A-rühma oluliste vitamiinide pakkumine.

Sidrunimahla kasulikud funktsioonid



Lisaks sellele, et see on janu kustutav suvejook, kui seda on piisavalt veega lahjendatud ja soovi korral magustatud, teeb ta sidrunimahla ka mitmeid olulisi kasulikke toiminguid, näiteks kuidas vanaema abinõud õpetavad ja ka mõned valgust saanud arstid, kes määravad selle tavaliste antibiootikumide asendamiseks või toetamiseks, kui teil on kurgu naastud, võite seda kuristada. Korrake seda kaks või kolm korda päevas, kuni paranemine toimub: efekt on absoluutselt tagatud.
Sidrunimahl on eriti efektiivne hambakivi vastu. Selle moodustumise vastu on väga kasulik võtta puuviljamahla viisteist päeva. Sellel ravil võib olla ka depuratiivne toime, kuid me ei tohi liialdada, et vältida tüütute vastunäidustuste, näiteks liigse kaalukaotuse, kõhukinnisuse ja unetuse tekkimist. Sidrunimahla puhastavad omadused on siiski vaieldamatud, eriti kui seda võetakse regulaarselt hommikul, kohe kui ärkate ja eelistatult siis, kui veel paastu. Limoneen on ka võimas liitlane sapipõiekivide hävitamisel ning ameerika teadlaste hiljutiste uuringute kohaselt võiks seda ainet kasutada kasvajate, eriti kõhunäärme, mao ja soolestiku ravis ja ennetamisel. Värske sidrunimahl on tänu imelisele C-vitamiini tarbimisele imerohi neile, kellel on nõrk immuunsusvõime, ning see on asendamatu abivahend soolestiku normaliseerimisel. Kui kannatame ka väljakannatamatu iivelduse käes, võib sidrunimahl aidata meil isegi raseduse ajal vabaneda tüütutest kõrvaltoimetest, mis teisest küljest võivad põhjustada iiveldusvastaseid ravimeid. Edendab vereringet ja avaldab kasulikku mõju maksale ja kõhunäärmele.

Sidrunimahla täiendavad mõjud



Väga vähesed tilgad sidrunimahla suudavad mõne minuti jooksul kõrvaldada peaaegu kõik värskelt püütud mereannides sisalduvad mikroorganismid. Lisaks on sidrunimahla lisamisega võimalik valmistada joogivett. Proportsioonide hulka, mille hulka kuulub klaas sidrunimahla liitri vee kohta. Lisaks soodustab sidrunimahla lõhn keskendumisvõimet ja mnemoonilisi võimeid: Jaapani ekspertide uuring näitab, et arvutis töötavate töötajate tehtud vigade määr väheneb märkimisväärselt, kui ruum, kus nad töötavad, lõhnab sidrun. Hammaste sära ja valgesus on tagatud, kui kord nädalas on meil ettenägelikkus neid pesta, kastes hambaharja sidrunimahlaga. Hapruse või liigse juuste väljalangemise vastu võime selle asemel segu valmistada, kasutades kahte teelusikatäit oliiviõli ja supilusikatäit sidrunimahla, hõõrudes selle kreemiga peanahka vahetult pärast šampooniga pesemist.